《小时代》郭碧婷夏季瘦身蔬果食谱

导读：下面为你介绍郭碧婷夏季瘦身蔬果食谱，想要瘦身的美眉千万不能错过咯！

不管在什么时候，瘦身减肥这个话题永远都是最热点的，下面一起去看看郭碧婷这位女星位大家介绍的夏季瘦身蔬果食谱，瘦身减肥最有效哟！

白萝卜瘦腿最见效

在《小时代》里面，郭碧婷饰演“南湘”这一角色，获得很多粉丝们的欢迎和好评，不管是戏里还是戏外，郭碧婷的身材都是超赞的，对此，郭碧婷由自身提出自己瘦身的经验，她说：“白萝卜能起到瘦身作用，特别是瘦腿，由于白萝卜中含有辛辣成分，能够促进脂肪代谢，避免脂肪堆积，所以，女性们用它来瘦腿最适合不过！

草莓瘦腰冠军

如果你想瘦腰部，不妨多食一些草莓，这种水果能帮助女MM们去除腰部多余水分，溶解腰部堆积脂肪，多食就能轻松成为“小腰精”。

葡萄柚瘦背

想要瘦背？郭碧婷对此建议MM们可以食些葡萄柚，由于背部和肩膀上的肉肉最难减，而这款葡萄柚不仅热量很低，不容易将糖分转为脂肪，想要减掉背部赘肉，可以多食用这种水果。

西瓜有瘦小腿效果

西瓜有瘦小腿的效果，食用西瓜能使体内盐分大量排出，消除小腿部水肿现象，所以，希望将小腿瘦下来，可以食用些西瓜哦！

番茄瘦腹部

还在为你小肚腩烦恼吗？郭碧婷建议想要瘦腹部，不妨吃些番茄哦！每天在饭前吃一个番茄，能够抑制肠道脂肪产生，更可以吸收肠道内的多余脂肪，将油脂毒素排出体外。

上面介绍的就是郭碧婷夏季瘦身蔬果食谱，想要瘦身的MM不妨试试！